在我国广西西北的群山里，一湾盘阳河的清流自山间洞窟而来，左折右拐地络绎于田塬之间，滋养了“人世遗落的一块净土”——巴马。这儿也被称为“国际长命之乡”。

  让巴马走进世人视野的是巴马令人震惊的长命现象，那里共同的山、共同的水，哺育了大批百岁寿星。与国际的其它四个长命之乡比，最异乎寻常与难能可贵的是百岁白叟的数量在一向上升。1982年50位，1990年66位，2000年74位，2004年79位。每10万人中就有30.8位百岁寿星，远高于每10万人中有7位百岁寿星的长命之乡的国际标准。

  巴马人长命，前史源源不绝。早在清嘉庆年间，嘉庆皇帝就曾赐匾于巴马长命寿星——142岁的蓝祥白叟。光绪皇帝也曾钦命广西提督给百岁寿星邓诚才赠匾“惟仁者寿”。

  有报导称，走在巴马长命村的街道上，八十岁，九十岁的老妪老太，举目皆是。他们背着背篓，操着瑶族方言和半生不熟的普通话，不时地向游客兜销着他们本地的土特产品。八十岁的老太太开着电动车迅雷不及掩耳，九十岁的小伙练摊拉马，这样的景象在巴马随处可见，蔚为壮观，不得不惊叹巴马人的奇特。

  巴马泉流是地下水和富含矿物质的山泉流，又称小分子水。可以说，水是巴马的最杰出亮点。巴马泉流，从山洞里打出来，放上一年，水也不会蜕变。

  2013年8月16日，广西壮族自治区河池市巴马县坡月村，115岁的黄卜新白叟是其时长命村年纪最大的百岁白叟，他成为了巴马长命的代言人。

  巴马瑶族自治县，大山里的孩子们小小年纪就承担起一些量力而行的劳作，协助家人分忧，他们幼年玩的游戏便是爬树。尽管山里孩子的寓居环境和学习日子状况比城里孩子差，但他们仍旧单纯心爱、充满着欢笑。

  广西壮族自治区河池市巴马县百魔村，调理者正在百魔洞出水口侵泡身体。据了解，在巴马调理的人曾达近万人，年纪段一般在40-70岁之间。一些人是来这儿调理的，一些人由于患上癌症或者是一些老年病特地来想经过这儿共同的自然条件进行看病。

  听说百魔洞景区每立方厘米的负氧离子能到达2万到5万个。人们会在百魔洞口运动，跳跳舞，呼吸下洞口的新鲜空气。但是，近些年，作为“国际长命之乡”的巴马，缔造了“摄生传奇”。游客、摄生者接连不断，千百年来的安静被惊动，生态环境遭受极大应战。